Tanya: Kenapa ya dok, kalau siangnya aku main lari-larian malamnya aku suka ngompol saat tidur. Bagaimana ya caranya biar tidak ngompol? Terima kasih. Mikaela, 8 tahun – Depok
Jawaban dari Dokter Matheus:
Ketika kamu lelah setelah seharian main lari-larian atau beraktivitas, tidur malam biasanya menjadi lebih nyenyak. Maka, tanpa sadar dan tidak terasa, kandung kemih menjadi penuh, terjadilah ngompol. Untuk menyiasati agar tidak ngompol, batasi minum saat malam hari, terutama satu hingga dua jam sebelum tidur. Jangan lupa untuk buang air kecil beberapa saat sebelum waktu tidur sambil menggosok gigi. Ingatkan juga Ayah dan Ibu membangunkanmu untuk pergi ke toilet pada jam tertentu di tengah malam.
Konsultan:
Dr. dr. Matheus Tatang Puspanjono, Sp. A
Dokter Spesialis Anak
RS Pondok Indah – Pondok Indah, Jakarta Selatan
(Ilustrasi : Agung)
