Air putih sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh, sedikitnya delapan gelas per hari. Manfaat air putih ternyata banyak sekali. Antara lain, mencegah keracunan akibat sisa metabolisme, membantu pencernaan dan metabolisme, membawa nutrisi dan oksigen untuk sel-sel melalui darah, mengatur suhu tubuh, membantu pernapasan, membantu memperkuat otot, memelihara kerja pencernaan dan fungsi organ lainnya.
Teks: JFK Ilustrasi: Agung
